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Donnez un nouveau souffle à votre vie ...
 

 

Qui mieux que vous peut savoir ce qui est bon pour vous? 

 

Dans le parfait respect de vos choix et de votre fonctionnement, la thérapie brève offre une solution sur mesure lorsque vous avez décidé d'améliorer votre qualité de vie.

 

 

Située à Pleuven, je vous accueille et vous accompagne au travers de l'EMDR, de l'hypnose ericksonienne et de la sophrologie. Ces trois méthodes ont en commun de pouvoir mobiliser toutes vos ressources et tout votre potentiel pour atteindre vos objectifs.

 

En séance, quelle que soit la méthode choisie, vous serez toujours totalement impliqué et actif et vous disposerez d'outils puissants et efficaces pour avancer par la suite en toute autonomie.

 

Bien des choses paraissent inaccessibles tant qu'on ne les a pas tentées.

Et si vous vous placiez en tête dans votre liste de priorités ?

 

Alors, prêt à franchir le pas?

Actus - Octobre 2022

Quelques rares créneaux sont disponibles en ligne pour de nouveaux consultants !  

 

J'invite les personnes ayant déjà bénéficié d'un accompagnement  à m'adresser un texto ou un email pour convenir d'une nouvelle consultation.

Des rendez-vous en fin d'après-midi sont possibles à distance (sur Skype ou FaceTime) à la demande. Merci de votre compréhension.

Se Libérer des phobies et des Traumatismes 

 

 

 

Popularisée en France par le psychiatre David Servan-Schreiber, l'EMDR a su faire ses preuves dans la gestion des stress post traumatiques et des émotions liées à des événements redoutés.

En quelques séances, elle vous permet d'activer de puissants processus d'auto-guérison pour vous permettre d'enfin vivre en toute sérénité.

Mieux dormir

 

Des techniques simples et accessibles à tous pour vous aider à résoudre vos problèmes d'endormissement et vos troubles du sommeil, en séance de groupe ou individuelle pour du sur-mesure.

 

 

Trouver votre 
équilibre
Porter un nouveau regard

 

 

Prendre du recul sur une situation, bousculer vos habitudes, identifier vos valeurs, bref: envisager les choses sous un nouvel angle et ouvrir le champ des possibles!

A tout moment de la journée

Simple et pratique!

Pour adultes et adolescents

à partir de 14 ans

 

Le cabinet est ouvert

du lundi au mercredi

Tél. 06 82 25 11 72

 

Les consultations sont

dispensées au

Centre de Thérapies Brèves

Z.A. de Bellevue

29170 PLEUVEN

Un grand parking devant le bâtiment est à votre disposition (à côté des Ambulances Fouesnantaises)

Mincir durablement

 

De nombreuses techniques dont l'anneau gastrique virtuel pour vous permettre de vous débarrasser de vos kilos en trop sans opération chirurgicale, en éprouvant les sensations de satiété.

Prenez plaisir à manger ! 

 

Vous faire 

confiance

 

Incapacité de s'affirmer, peur du rejet, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou ses capacités...

 

Au travers de techniques éprouvées, vous pourrez apprivoiser vos pensées pour être à l'aise et pleinement vous-même en toutes circonstances...

"

C'est impossible, dit la Fierté

C'est risqué, dit l'Expérience

C'est sans issue, dit la Raison

Essayons, murmure le Coeur.

 

William Arthur Ward

"

"Ma plus grande découverte a été de prendre conscience que dans ma vie, la plupart des barrières c'est moi qui les avais érigées."

 

Cheryl Jarvis

"

"Je suis libre de penser, d'agir, d'imaginer, de choisir, d'aimer, d'accepter ou de ne pas accepter.

Je suis surtout libre d'être qui je suis."

 

Auteur inconnu

"

"La folie, c'est se comporter de la même manière et s'attendre à un résultat différent."

 

Albert Einstein

"

Rêvez votre vie et

Vivez votre rêve !

Mieux gérer vos Émotions

 

 

Une émotion n’est en soi ni bonne ni mauvaise. L'obstacle, ce n’est pas elle qui le représente mais bien notre incapacité à la maîtriser. 

 

La sophrologie et l'hypnose ericksonienne vous permettent d'apprendre à vous laisser traverser par elles sans vous laisser submerger, pour mieux les canaliser et enfin pouvoir s'en libérer.