Atelier Gestion du trac et pratique musicale

 

Venez découvrir et vous approprier la sophrologie pour améliorer vos capacités !

 

 

 

  • Concentration,

  • Respiration

  • Présence à soi,

  • Mémorisation des partitions,

  • Créativité,

  • Aisance à l'instrument,

  • Stratégies de gestion du trac, ....

Les séances sont progressives et dispensées uniquement en période scolaire.

Elles sont limitées à 5 participants pour permettre une meilleure synergie !

Si vous êtes intéressé(e), merci de compléter le formulaire ci-dessous. 

Les prochaines sessions seront organisées

selon vos demandes spécifiques (à partir de 3 participants)

 

N'hésitez pas à me faire part de vos suggestions !